Światowy Dzień Bez Tytoniu 2023

Od 1987 roku co roku 31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. W bieżącym roku hasło przewodnie brzmi „Uprawiaj żywność, nie tytoń”. Celem przewodnim kampanii jest:

- zmobilizowanie rządów do zaprzestania dotowania upraw tytoniu, natomiast przeznaczenie zaoszczędzonych środków na programy wspierające rolników w zmianie i poprawie bezpieczeństwa żywnościowego i żywienia,

- podniesienie świadomości rolników o korzyściach płynących z odejścia od uprawy tytoniu,

- wspieranie wysiłków na rzecz zwalczania pustynnienia i degradacji środowiska, poprzez ograniczenie wielkości upraw tytoniu,

- uświadomienie społeczeństwu, że przemysł tytoniowy nie działa w kierunku wspierania zrównoważonych źródeł utrzymania ludności.

Mając na uwadze przedstawione cele, warto w tym dniu poćwiczyć swoją silną wolę i  nie sięgnąć po papierosa. To, że nałóg ten niesie za sobą poważne w skutkach zmiany w naszym organizmie, jest faktem powszechnie znanym. Palacze częściej zapadają na swoiste choroby jak min.:

- nowotwory: jamy ustnej, krtani, przełyku, płuc, pęcherza, szyjki macicy, nerek, trzustki, żołądka;

- choroby układu oddechowego: rozedma płuc, zapalenie oskrzeli i płuc, POCHP;

- choroby układu krążenia: chorobę niedokrwienną serca, zawał mięśnia sercowego, miażdżycę zarostową kończyn dolnych, nadciśnienie tętnicze, tętniak aorty;

- choroby narządu wzroku: zaćma, zwyrodnienie plamki żółtej, zapalenie błony naczyniowej oka.

Pierwsze pozytywne rezultaty rzucenia palenia zauważalne są już po kilkudziesięciu minutach od pożegnania ostatniego papierosa. Kolejne będą się pojawiać systematycznie. Rzucając palenie niczego się nie traci, można tylko zyskać jedną z najcenniejszych wartości - zdrowie.

Źródło: https://www.who.int/campaigns/world-no-tobacco-day/2023